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看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都要看  

2017-03-18 12:00:09|  分类: 经络穴位治病 |  标签: |举报 |字号 订阅

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看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都要看
看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都要看 - 邱国先 - qyziiii的博客
此文是一位60多岁的老人的成功经验,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。
下面这个方法不但老年人可以用,年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。
出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作,做下面三个步骤,就能马上改善情况,立竿见影。
看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都要看 - 邱国先 - qyziiii的博客
1捏手腕
看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都要看 - 邱国先 - qyziiii的博客
眼不花,看得清!
养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。
要找准养老穴,手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。
每天早晚各指压10次至20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。
2捏手指
看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都要看 - 邱国先 - qyziiii的博客
抑制白内障!
这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障。
平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都要看 - 邱国先 - qyziiii的博客
(在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。)
3按眼眉
看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都要看 - 邱国先 - qyziiii的博客
头不晕,头不痛
攒竹穴具有疏肝、明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。
该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。
按揉前要将手洗干净,以免眼睛感染。此外,力度要适中,以略感酸痛为宜,以免用力太大伤及眼球。
现在建议您就放下手机,做一下这三个动作,然后您会感到耳聪目明,视野清晰!
另外,今天再介绍一个鲜为人知的秘籍:人体还有个穴位对付眼疾特别有效,叫光明穴:
看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都要看 - 邱国先 - qyziiii的博客
光明穴属足少阳胆经,足少阳胆经之络穴,位于人体的小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘,主治如目痛,夜盲,乳胀痛,膝痛,下肢痿痹,颊肿,视神经萎缩,视物不明,还可以缓解治疗偏头痛、近视、乳部胀痛、小腿酸痛、白内障等。
来自:李教授讲中医  > 针灸按摩
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